“Magnesium – hvad er det godt for?”
Måske har du som jeg spurgt dig selv om det?
Du har måske hørt meget om dette mineral, og tænkt det skal jeg prøve, men du har … Læs mere <<
Meditationskort er et værdifuldt værktøj til at skabe indre ro og et positivt fokus.
Kortene er designet til at guide og støtte dig i din meditationspraksis ved at tilbyde positive bekræftelser og vejledning.
Meditationskort er for dig, der måske har en hektisk hverdag.
LÆS OGSÅ: Sådan integrerer du meditation i … Læs mere <<
Sove meditation er et godt og beroligende værktøj, som kan hjælpe dig med at finde ro og få en god nattesøvn i en travl hverdag.
Men har du nogensinde overvejet meditation som et værktøj til en bedre og dybere søvn?
Meditation er en praksis, der har eksisteret i århundreder, og … Læs mere <<
Hvordan mediterer man egentlig?
Måske er du nysgerrig efter selv at komme i gang med din egen daglige meditationspraksis?
Så er du kommet til det rette sted!
I denne trin for trin guide vil … Læs mere <<
Meditation er en praksis, der har eksisteret i århundreder.
Meditation har vist sig at have mange fordele for både din krop og dit sind.
Det er en … Læs mere <<
Har du problemer med at sove om natten, er du ikke alene.
Op i mod hver femte dansker oplever søvn problemer.
De fleste mennesker kan opleve at have svært ved at sove i perioder, men hvor de ikke har endnu ikke har udviklet … Læs mere <<