Jeg fik stress

At leve med stress og angst har været en rejse for mig – en rejse, der har strakt sig over mange år.

Der har været tider, hvor jeg var dybt fortvivlet og usikker på, om jeg nogensinde ville blive rask igen.

Jeg har været så syg, at jeg ikke kunne arbejde, men alligevel pressede jeg mig selv til det – og det gjorde mig blot endnu mere syg af stress.

Jeg skriver dette for dig, der måske står midt i samme kaos.

For dig, der måske føler dig alene og fortvivlet.

Jeg er her for at fortælle dig, at der stadig er mange ting, du kan gøre for at få det bedre.

Jeg har erfaret, at vejen til heling ofte er meget individuel.

Det handler om at finde frem til dét, der virker for dig.

I mine små tekster deler jeg mine personlige erfaringer med stress og angst – ikke for at give færdige løsninger, men for at vise, at der er lys for enden af tunnelen.

Jeg håber, at min historie kan give dig håb og måske endda inspiration til at finde din egen vej til at blive hel igen.