KORTSÆT MED POSITIVE AFFIRMATIONER
MAGISK JUL - ONLINE JULEKALENDER MED ET PRINTET KORTSÆT & 24 GUIDEDE JULEMEDITATIONER
[Variant 3]
De meditationer du lytter til i min julekalender "Magisk Jul", vil hurtigt ændre den stress eller de drænende følelser, du oplever, fordi de skaber opløftende følelser, som er indre energi boosters.Meditationerne aktiverer og øger mængden af det hormon, der hedder DHEA, og mindsker hormonet kortisol, som ofte kaldes stresshormonet, når du regelmæssigt praktiserer disse meditationer – og som du får oplevelsen af i løbet af de 24 dage i december måned, hvor du modtager en meditation hver i 24 dage.
Du kan se nogle af kortene her i denne video: https://youtu.be/W92QIHHepbs
Denne online julekalender indeholder:
- Det er den klassiske med 24 magiske meditationer + et printet kortsæt med 24 kort med positive affirmationer.
- + 2 bonus gaver.
MAGISK JUL – ONLINE JULEKALENDER MED ET ONLINE KORTSÆT & 24 GUIDEDE JULEMEDITATIONER
[Variant 2]
De meditationer du lytter til i min julekalender “Magisk Jul“, vil hurtigt ændre den stress eller de drænende følelser, du oplever, fordi de skaber opløftende følelser, som er indre energi boosters.
Meditationerne aktiverer og øger mængden af det hormon, der hedder DHEA, og mindsker hormonet kortisol, som ofte kaldes stresshormonet, når du regelmæssigt praktiserer disse meditationer – og som du får oplevelsen af i løbet af de 24 dage i december måned, hvor du modtager en meditation hver i 24 dage.
Du kan se nogle af kortene her i denne video: https://youtu.be/W92QIHHepbs
Denne online julekalender indeholder:
- Det er den klassiske med 24 magiske meditationer + et online kortsæt med 24 kort med positive affirmationer
MAGISK JUL – ONLINE JULEKALENDER MED 24 GUIDEDE JULEMEDITATIONER UDEN KORTSÆT
[Variant 1]
De meditationer du lytter til i min julekalender “Magisk Jul“, vil hurtigt ændre den stress eller de drænende følelser, du oplever, fordi de skaber opløftende følelser, som er indre energi boosters.
Meditationerne aktiverer og øger mængden af det hormon, der hedder DHEA, og mindsker hormonet kortisol, som ofte kaldes stresshormonet, når du regelmæssigt praktiserer disse meditationer – og som du får oplevelsen af i løbet af de 24 dage i december måned, hvor du modtager en meditation hver i 24 dage.
Du kan se nogle af kortene her i denne video: https://youtu.be/W92QIHHepbs
Denne online julekalender indeholder:
- Du får 24 smukke julemeditationer uden kortsæt
MOD – KORTSÆT MED 24 KORT
Dette kortsæt er skabt med fokus på selvomsorg, som er en essentiel praksis for personlig velvære og udvikling.
Hvert kort er designet til at minde dig om vigtigheden af at pleje dig selv både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.
Kortene tilbyder daglige positive budskaber, der inspirerer til handling, der fremmer din trivsel, som fx at skabe sunde vaner, sætte grænser og finde glæde i de små øjeblikke.
Prisen er inkl. hjemmelevering.
KORTSÆT BUNDLE - TAK & DYB RO
Opdag kraften i positiv tænkning med disse 2 vidunderlige kortsæt med positive bekræftelser.
Begge kortsæt er skabt til at inspirere og opmuntre dig i din hverdag.
Hvert kort er fyldt med opmuntrende budskaber og smukke illustrationer, der lyser op i dit sind og frembringer en følelse af velvære.
Uanset om du bruger dem til daglige positive bekræftelser, meditation eller som en kilde til inspiration, vil disse kortsæt være din daglige påmindelse om din styrke, skønhed og potentiale.
Skab en indre følelse af glæde og positivitet i dit liv ved at integrere disse kortsæt i din dagligdag.
De er også perfekte som en gave til en god veninde eller som en kærlig gave til dig selv.
Tag det første skridt mod at skabe et mere positivt og tilfredstillende liv med disse kortsæt.
Her får du:
- 2 kortsæt - DYB RO & TAK. Hvert kortsæt indeholder 24 smukke illustrationer med positive bekræftelser og budskaber.
- Kortene hjælper dig med at skabe et positive mindset, der er med til at omprogrammere dine tanker og skabe en mere optimistisk og håbefuld tilgang til livet.
- Disse kortsæt beroliger dit sind, din krop og dine følelser, som er med til at mindske stress og angst. Det skaber en følelse af større indre ro og velvære.
- Kortene minder dig om dit værd og dine styrker, som løfter din selvtillid og dit selvværd, og som frembringer en følelse af indre ro og taknemmelighed.
- Inkl. GRATIS HJEMMELEVERING.
TAK – KUN KORTSÆT
Forskning viser, at når du praktiserer taknemmelighed, er det én af de mest pålidelige metoder til at øge lykke og tilfredshed.Det forstærker også følelser som fx optimisme, glæde, godt humør, entusiasme og andre positive følelser.Taknemmelighed reducerer også angst og depression og kan for mange mennesker, der har udfordringer med deres mentale helbred, være til stor gavn i forbindelse med terapi.Forskning tyder også på, at det at være taknemmelig kan hjælpe med at mindske depression blandt mennesker, der har en kronisk sygdom.Taknemmelighed er godt for vores kropssystemer.Her får du:
- Et kortsæt med 24 smukke og inspirerende kort med bekræftelser, der har fokus på taknemmelighed.
- Kortene fungerer som en guide, der hjælper dig med at fokusere på dine tanker, følelser og behov.
- Kortene giver dig en struktureret måde at reflektere over dit liv og skabe rum til en dybere forståelse af dig selv.
- Ved hjælp af dette kortsæt kan du skabe små øjeblikke af taknemmelighed i din hverdag.
- Inkl. GRATIS HJEMMELEVERING.
Du kan se nogle flere af kortene her:
https://youtube.com/shorts/6O-3uZN9ZHA?si=MfT3x3yRt_8DWmjG
TAK – KORTSÆT + 24 MEDITATIONER
Forskning viser, at når du praktiserer taknemmelighed, er det én af de mest pålidelige metoder til at øge lykke og tilfredshed.Det forstærker også følelser som fx optimisme, glæde, godt humør, entusiasme og andre positive følelser.Taknemmelighed reducerer også angst og depression og kan for mange mennesker, der har udfordringer med deres mentale helbred, være til stor gavn i forbindelse med terapi.Forskning tyder også på, at det at være taknemmelig kan hjælpe med at mindske depression blandt mennesker, der har en kronisk sygdom.Taknemmelighed er godt for vores kropssystemer.I denne megapakke får du:
- Et kortsæt med 24 smukke og inspirerende kort med bekræftelser, der har fokus på taknemmelighed.
- 24 forskningsbaseret meditationer inkl. en selvreguleringsteknik, der matcher hver eneste kort i kortsættet.
- Workshoppen “Hel dit hjerte, krop & sind”, der handler om, hvad du bruger dette specifikke kortsæt til, hvorfor du bruger disse kort og hvordan meditationerne hjælper dig.
- Inkl. GRATIS HJEMMELEVERING.
Du kan se nogle flere af kortene her:
https://youtube.com/shorts/6O-3uZN9ZHA?si=MfT3x3yRt_8DWmjG
DYB RO – KUN KORTSÆT
Disse budskaber hjælper dig med at skabe indre ro, mindske din stress-følelse og øge din bevidsthed.Disse kort kan bruges på forskellige måder afhængigt af dine behov.Du kan trække et enkelt kort om dagen fx om morgenen som en daglig intention.- Dette kortsæt har fokus på skabe dyb indre ro.
- Et kortsæt fyldt med inspirerende budskaber og beroligende billeder, der hjælper dig med at fokusere på nuet og slippe af med stress, du føler i øjeblikket.
- I en travl og hektisk hverdag hjælper disse kort dig med at finde tid til at tage sig af din mentale sundhed.
- Alle kort giver dig en unik mulighed for at mindske stress og angst og åbner samtidig op for personlig udvikling og selvopdagelse.
- Inkl. GRATIS HJEMMELEVERING.
DYB RO – KORTSÆT + 24 MEDITATIONER
- Et kraftfuldt kortsæt med 24 kort med opløftende illustrationer, bekræftelser & budskaber, der hjælper og støtter dig med at styre dine tanker og følelser.
- 24 guidede meditationer, der er kædet sammen med hvert sit kort. [De er på ca. 6 minutter]
- Inkl. GRATIS HJEMMELEVERING.